GEDANKEN ZUNatur & Natürlichkeit
Zurück zu unserer ureigenen Naturverbindung - dahin lädt uns das Leben nach meinem Empfinden nicht erst seit Anfang 2020 ein. Ich denke, für ein authentisches, ganzheitliches, gesundes Leben ist eine Beziehung zur und mit der Natur essentiell.
„Die Natur ist ein guter Ort, um unsere Natürlichkeit wiederzufinden“.
Ernst Ferstl
In unserer Welt ist alles darauf ausgelegt, es möglichst „smart“ zu lösen - meist mit erheblichen technischen Einsatz. Wir haben für unser modernes Leben allerlei Programme und Apps, die uns helfen Wissen anzueignen und uns durch unser Leben navigieren.
Man könnte sagen, dass das eine ungeheure Erleichterung für unser Dasein ist. Zu Teilen stimme ich da auch zu. Was aber so oft vergessen wird, ist die Tatsache, dass wir Menschen schon so an allerlei technisches Gerät und Hilfsmittel gewöhnt sind, dass sich Viele der Natürlichkeit, Ursprünglichkeit und Naturnähe entfremdet haben.
In meinem Empfinden ist es von großer Bedeutung, sich „wieder“ der Natur hinzugeben, sich dort aufzuhalten und in Interaktion zu treten. Aus der Wissenschaft weiß man, wie heilsam Aufenthalte in Wald, auf Wiesen, an Seen und in den Bergen ist - die Duftstoffe der Pflanzen wirken beispielsweise nachweislich auf das Immunsystem des Menschen.
Japanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Zahl der natürlichen Killerzellen um 40 % steigt, bei nur einem Tag im Wald. Das erhöht sich noch bei weiteren Tagen im Wald.
Eine Verbindung mit der Natur ist nicht nur für die körperliche Gesundheit nachhaltig wertvoll. Wir fühlen uns auch dankbarer und glücklicher, wir sind positiv aufgeladen und können vom großen Ganzen mehr erfahren. Der Aufenthalt in der Natur ist selbstheilend und wirkt therapeutisch auf uns. Der Alltag dort, ist aus meinem erwachsenen Leben nicht mehr wegzudenken. Nach vielen Jahren in der Stadt - entfremdet von der intuitiven Verbindung - kann ich mir mittlerweile ein Leben ohne Natur nicht mehr vorstellen.
Sie ist Teil meines Lebens, meines Arbeitens und eine große Heilerin.